Invata sa renunti la incercarea de a cotrola absolut tot; nu totul poate fi asa cum ai vrea. Cu cat incerci sa controlezi mai mult, cu atat esti mai lipsit de putere in fata neprevazutului. Intrebarea pe care trebuie sa ti-o pui in orice imprejurare este „Care este cel mai rau lucru care se poate intampla?”. Si daca raspunzi sincer vei vedea ca nu este chiar sfarsitul lumii. Nu lasa frica sa detina controlul in viata ta!
Consiliere si psihoterapie 
💯
ApreciazăApreciază