Maturitatea nu inseamna sa fii serios si incruntat tot timpul. Este adevarat ca grijile zilnice ne fac sa uitam sa zambim si sa ne simtim, uneori, chiar coplesiti si cu o stare interioara apasatoare. Un zambet poate face insa o mare diferenta. Ai incercat vreodata sa zambesti, chiar fara motiv, si sa fii atent la tine in acele momente? Cum te-ai simtit? Ai sa fii surprins sa descoperi ca starea interioara ti se poate schimba doar cu un simplu zambet. Si inca ceva: vei influenta si starea celor din jur; daca tu zambesti si altii iti vor raspunde la fel. Un zambet pe zi tine depresia departe!
Cautam fericirea si nu o gasim. Poate ca, nu cautam unde trebuie. Ne agatam de oameni si relatii, ne dorim lucruri materiale, ne indopam cu mancare si cu toate astea nu reusim sa umplem golul din interiorul nostru. Avem impresia ca daca o sa ne cumparam cutare sau cutare lucru, vom fi cu adevarat fericiti. Si ce dezamagire simtim cand, odata achizitionat acel ceva dupa are am tanjit atat, ne aduce doar o satisfactie de moment. De fapt, ceea ce ne lipseste este siguranta afectiva si aceea stabilitate pe care ti-o da intimitatea pe toate planurile (afectiv, sexual, material, intelectual, ludic, spiritual), exact acele componente de baza intr-o relatie. Si de ce nu le avem? Pentru ca facem compromisuri, pentru ca ne indragostim de persoane nepotrivite si apoi speram ca se vor schimba, transformandu-se in ceea ce avem noi nevoie asa cum se intampla in povestile din copilarie. In viata reala insa, lucrurile nu stau asa, nimeni nu se schimba de dragul nostru, ci doar atunci cand si daca isi doreste acest lucru. Daca vrem sa umplem golul, atunci nu trebuie sa ramanem blocati in relatii cu persoane nepotrivite asteptand ca magia sa ne rezolve problema si sa ne faca fericiti, trebuie sa schimbam noi ceva, la noi sau la relatie!
Consiliere si psihoterapie 